Mesmo durante a quarentena é possível cuidar da beleza e ainda relaxar o corpo e a mente!
Não é preciso sair de casa para ter um dia de bem-estar e beleza. Com planejamento e muita criatividade, é possível fazer o day spa em seu lar ou incorporar esses momentos no dia a dia.
Planeje
É preciso incluir no planejamento do dia ou da semana um momento para cuidar de si. “Quando comecei a colocar no papel todas as coisas que queria fazer no dia, criei um compromisso”, conta empreendedora Dara Serrate.
Escolha os produtos
São muitas opções de produtos para fazer tratamentos de beleza em casa. É possível escolher ingredientes naturais ou cosméticos industrializados. Ou também, unir as duas possibilidades.
Prepare
Use a criatividade para transformar a casa em um spa. Com uma colcha ou tatame delimite a área. Deixe algumas ou todas as luzes apagadas e aposte nas velas. Óleos essenciais ajudam a criar experiências olfativas.
Escolha uma playlist de canções relaxantes, música lounge, mantras ou até mesmo de sons da natureza.
O que fazer?
- Banho relaxante;
- Esfoliação;
- Máscara facial;
- Máscaras para olhos, lábios e para o corpo;
- Tratamento capilar;
- Escalda-pés;
- Automassagem.
“Comecei com os produtos que eu já tinha em casa, até porque eu não estou podendo gastar neste momento”, conta a empreendedora Dara Serrate, que usa borra de café para esfoliar o rosto.
Fonte: Estadão